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一切就变得简单枡野俊明

作者：枡野俊明

字数：2.2万字

状态：已完结

2.2万字 | 已完结

最新章节：57 和所有的人结缘

最后更新：2023-12-16 17:10:31

最新章节：57 和所有的人结缘

枡野俊明是日本国宝级禅师，建功寺住持，本书中，他以禅师智慧，指引读者将禅的做法引入工作、生活之中，以简单方法，来重置疲惫不堪的身心，获得生活、工作的轻松顺遂。...
《一切就变得简单枡野俊明》是枡野俊明精心创作的都市类小说。

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一切就变得简单枡野俊明最新章节（2023-12-16 17:10:31更新）: 57 和所有的人结缘; 56 率先垂范; 55 聆听无声之声; 54 宽容; 53 无我无他; 52 想改变自己; 51 如何面对你不喜欢的人; 50 要看别人的长处; 49 用全新的心情面对他人
一切就变得简单枡野俊明全部章节目录: 前言; 1 调整身体; 1 步行; 2 认真呼吸; 3 端正姿势; 4 吃饭; 5 泡澡; 6 睡觉; 7 休息; 8 舍; 9 不存; 10 不寻找; 11 活得有胆; 2 富有禅机的习惯术; 12 拂去阴翳; 13 修理; 14 把鞋子摆正; 15 坐禅; 16 每天大喊一次; 17 一天发呆十分钟; 18 写信; 19 去见父母; 20 把没关系当作口头禅; 21 保持一个好心情; 22 包裹; 23 等待; 3 富有禅意的时间术; 24 全神贯注; 25 看清什么是最重要的; 26 不贪; 27 活在当下; 28 莫束缚于过去; 29 马上去做; 30 转换心情; 31 犒赏一下身体; 32 常备; 33 拒绝; 4 简单工作术; 34 考虑事情不能非此即彼; 35 倾听不同的意见
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一切就变得简单枡野俊明情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市小说，全本小说网转载收集一切就变得简单枡野俊明最新章节、免费阅读无弹窗。